Sunday, June 27, 2010

菜谱:萝卜烧牛腱 葱炒牛筋 五花肉

日本店买的五花肉,偏瘦,皮也削去了一些,不算顶理想,好在特别干净,飞水一次,连血沫都没有,佩服佩服。白水+姜炖到筷子可以戳透,上笼大火蒸半个小时,拿出来再放酱油冰糖姜片葱段炖到入味。可以配黄色芥末吃,很香。肉汤我用来炖了萝卜。

牛腱一条,牛筋两条,这次放的水特别少,牛腱也是筷子勉强可以戳透了,就拿出来切小块,油锅里和蒜蓉一起炒香。牛肉汤酱油冰糖姜片八角山楂,慢火炖烂。中间加入萝卜一起炖。

牛筋接着慢火烧到烂,取出来冰箱里放一晚,切片和大葱同炒,放豆瓣酱和蒜蓉豆豉酱。

这次肉菜做得有点儿狠,吃了四五天。

上周还做了个素什锦,大华有新鲜木耳,口感比泡好的干木耳好很多。有这些垫底,平时做个简单的蔬菜就一顿饭了。

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