小炒～

最近USDA搞了个饮食导引，大方向终于从吃多少卡路里改回吃什么食物，我心甚慰。比较一下自己的饮食结构，蔬果还需要更多～

晚上做了小炒两个，一不留神就吃多了，比炖菜厉害。上头是烧茄子，下头是木耳山药炒肉片。第一次做日本茄子，比中国茄子口感肥很多。要不是自己做的，会以为放了好多油。